Quickfit KENNISMAKINGSLES
24CKQF02
Algemene uithoudings- en weerstandsoefeningen in combinatie met spierversterkende en lenigheidsoefeningen. Conditie opbouwen en onderhouden door circuit- en intervaltraining. Trainen doen we outdoor. Bij slecht weer en in de winterperiode gaan de lessen binnen door.
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.
@ Sh Vti Kortrijk
Scheutistenlaan(Kor) 12
8500 Kortrijk