Pointes : 1 lesuur per week
Deze specialisatie is er voor getrainde balletdansers met een grote liefde voor het klassiek ballet. Je verfijnt hier je ballettechniek en breid je klassieke repertoire uit. Je kan de opleiding zowel vanaf de derde graad als na de vierde graad volgen.
Bewegingsleer
Het vak bewegingsleer is gericht naar iedereen die zich geroepen voelt om zich één uur per week op een educatieve wijze te ontspannen Deze cursus wordt aangenaam ondersteund met "live" pianomuziek. In de cursus wordt vooral aandacht geschonken aan de stretching en de krachttraining. Op regelmatige basis moet er tijd genomen worden om spieren te stretchen. Dit gebeurt aan de hand van verschillende lenigheidsoefeningen In de krachttraining wordt er vooral gewerkt aan de training van de buik- en rugspieren die voor de houding essentieel is.
Om het geheel af te ronden worden er nog ritmische en/of coördinatieoefeningen aangeboden. Een aanrader voor iedereen die wenst fit en gezond te blijven!!
