Kennismakingsles Fit op weg (24CKFW01)
- Lessenreeks
- Atletiek, wandelen en fietsen
Kennismakingsles Fit op weg
24CKFW01 - Tijdens deze sessies combineren we algemene uithoudings- en weerstandsoefeningen met spierversterkende oefeningen. We variëren graag met kleine materialen zoals halters, dynabands, fitballen en maken af en toe gebruik van de fitness. De conditie bouwen we verder op en onderhouden we met circuit- en intervaltraining.
Wanneer
Locatie
-
@ Sc Lange Munte
Toon op kaart
Bad Godesberglaan 22
8500 Kortrijk
Prijs
-
Basistarief: gratis
Inschrijvingen - min 26 jarigen: gratis
Leeftijd
-
12+
Reservaties
Organisatie
- Sport Kortrijk
