Jouw patronen doorbreken: hoe doe je dat?

Communicatie en relaties zijn vaak uitdagende thema's in ons leven. Hoe vaak komt het voor dat we iets zeggen en het totaal anders wordt opgevat? Hoe vaak begrijpen we elkaar niet, of komt een reactie anders over dan bedoeld? Waarom misverstaan we elkaar zo vaak, praten we langs elkaar heen, of voelen we ons niet gezien en gehoord? De kernvraag van deze workshop is: “Hoe sta ik in relatie met de ander, wat voel ik van binnen in mezelf, en hoe communiceer ik binnen deze dynamiek?” In deze workshop ontdek je welke patronen je in stand houdt, hoe je deze kunt doorbreken, en hoe je jouw lichaamsbewustzijn kunt inzetten voor heldere en authentieke communicatie. Hierdoor wordt groei in authenticiteit en zelfwaarde mogelijk. Deze tweedaagse biedt een combinatie van theoretische inzichten en diepgaande ervaringsmomenten. Het is een mooie balans tussen voelen en denken, ervaren en verwoorden, actie en reflectie. Doe mee en leer hoe je communicatie en relaties naar een hoger niveau kunt tillen.

Begeleiders: Gilles Seymus