Rugschool
24CRU21
Bewust worden van onze rugspieren om de spanningen in onder- en bovenrug te verminderen. We leren de verschillende spiergroepen afzonderlijk te gebruiken om te streven naar een correcte lichaamshouding. Door preventief te werken vermijd je rugklachten.
Een handdoek, flesje water en matje meebrengen is aanbevolen.
@ Sc Olympiadeplein
Olympiadeplein 1
8510 Marke